Thiên Nhiên Việt Group

Người bị tiểu đường ăn ngũ cốc được không? Tiểu đường là một trong những loại bệnh rối loạn chuyển hoá đặc trưng bởi tình trạng tăng cao của lượng đường trong máu do cơ thể thiếu hụt hoặc đề kháng với insulin. Với những ai phải đối mặt với căn bệnh này, việc kiểm soát chế độ ăn uống là một phần quan trọng trong việc quản lý bệnh. Các loại ngũ cốc nguyên hạt thường được coi là lựa chọn tốt cho người bị tiểu đường. Chúng giàu chất xơ, khoáng chất và vitamin, tất cả đều có lợi cho sức khỏe và quản lý đường huyết. Tuy nhiên, với những người bị tiểu đường, việc giảm tinh bột trong khẩu phần ăn hàng ngày vẫn là điều được khuyến khích. Mặc dù vậy, không có nghĩa là họ phải loại bỏ hoàn toàn các loại thực phẩm chứa tinh bột, trong đó có ngũ cốc. Vậy, người bị tiểu đường có thể sử dụng ngũ cốc nhưng cần lựa chọn các loại ngũ cốc nguyên hạt và điều chỉnh khẩu phần ăn uống của mình một cách cẩn thận để duy trì mức đường huyết ổn định. Trước khi thay đổi chế độ ăn uống, luôn tốt nhất khi thảo luận

Cách làm bột ngũ cốc ăn kiêng giảm cân không chỉ đơn giản mà còn mang lại hiệu quả cao, với nguyên liệu dễ tìm kiếm và quen thuộc. Đây là một phương pháp an toàn và tự nhiên giúp bạn giảm cân một cách lành mạnh và hiệu quả. Chuẩn bị nguyên liệu Đầu tiên, để chuẩn bị nguyên liệu, bạn cần có 500g đậu xanh, 500g đậu nành, 500g đậu đỏ, 250g đậu đen và 250g gạo lứt. Những nguyên liệu này đều phổ biến và dễ tìm thấy ở mọi cửa hàng thực phẩm. Cách làm - Bước 1: Sơ chế Rửa sạch các loại đậu để loại bỏ bất kỳ cặn bẩn nào và để ráo nước. - Bước 2: Rang đậu Rang từng loại đậu và gạo lứt cho đến khi chúng có màu vàng và tỏa ra mùi thơm đặc trưng của từng loại. Đậu nành cần rang tới khi vàng sẫm và có mùi thơm, trong khi đậu xanh và đậu đỏ cần rang nóng đến khi chúng chuyển màu và không còn mùi ngái. Đậu đen và gạo lứt cũng cần rang đến khi thấy mùi thơm lan tỏa. - Bước 3: Nghiền bột Sau khi rang xong, bạn ủ các loại ngũ cốc trong khoảng 30 phút với giấy và quấn vải xung quanh để giữ ẩm. Sau đó, đ

Mụn là tình trạng các khối u có kích thước khác nhau xuất hiện trên mặt, lưng, ngực...Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến mụn đó là tình trạng lỗ chân lông bị bịt kín, do rối loạn nội tiết tố trong cơ thể cùng các tác nhân bên ngoài như bụi bẩn, nắng nóng, mồ hôi, ánh nắng mặt trời….Dùng thực phẩm cay nóng, dùng rượu bia cũng có thể gây mụn. Sau đây là cách phân biệt các loại mụn thường gặp trên da mặt. 1. Mụn trứng cá Mụn trứng cá là loại mụn thường xuất hiện nhiều nhất trong các loại mụn. Ngoài vùng mặt, mụn trứng cá có thể xuất hiện ở vùng lưng, cổ, bả vai...Mụn trứng cá lúc đầu xuất hiện thường có kích thước nhỏ, sờ hơi cộm, không gây khó chịu. Tuy nhiên, sau một thời gian, mụn tăng dần kích thước, da có dấu hiệu sưng tấy, tạo thành mụn bọc có mủ ở giữa. Sự xuất hiện mụn trứng cá do quá trình chăm sóc da không đúng cách, chưa làm sạch da sau khi ra ngoài về. Các lỗ chân lông tăng tiết chất bã nhờn, gây bít tắc trên bề mặt da, bí da gây mụn. mụn trứng cá thường xuất hiện vào giai đoạn tuổi

Việc sử dụng cà phê như một biện pháp giảm cân đã trở thành một xu hướng phổ biến trong cộng đồng đang tìm kiếm các phương pháp làm đẹp và duy trì cân nặng lý tưởng. Với thành phần chủ yếu là caffeine, được cho là có khả năng kích thích quá trình đốt cháy chất béo và giảm cảm giác đói. Tuy nhiên, liệu uống cà phê giảm cân có thực sự mang lại hiệu quả trong việc giảm cân và làm thế nào để tận dụng tối đa các lợi ích của nó vẫn là một chủ đề đầy tranh cãi. Tác dụng cà phê giảm cân Có tác dụng làm giảm bớt cảm giác thèm ăn Caffeine có trong cà phê đóng vai trò làm giảm cảm giác thèm ăn, giúp giảm lượng calo tiêu thụ hàng ngày. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc uống cà phê trước bữa ăn có thể tạo ra cảm giác no, đồng nghĩa với việc giảm lượng thức ăn tiêu thụ. Tuy nhiên, nếu uống cà phê trước bữa ăn từ 3 đến 5 tiếng, hiệu quả giảm cảm giác no sẽ giảm đi. Trong tình huống này, cơ thể vẫn sẽ tiêu thụ lượng thức ăn như bình thường mà không có sự kiểm soát từ caffeine. Kích thích quá trình trao

Nước hoa Rose - Hương Phù Sa Với nguyên liệu nhập khẩu từ Pháp, nước hoa Rose đang là xu hướng cho các nàng theo đuổi phong cách quyến rũ. Với 3 tầng hương đặc biệt giúp hương thơm lên đến 12h, giúp nàng tự tin suốt ngày dài. Thành phần từ quả lê, cam berganot, hoa hồng, hoa mẫu đơn, gỗ tuyết tùng, xạ hương, hổ phách...nước hoa ROSE sẽ khiến nàng trở thành bông hoa thơm ngát giữa đám đông. Đừng bỏ qua cực phẩm nước hoa ROSE với chiết xuất đặc biệt từ nguyên liệu tự nhiên này. Chỉ với giá thành 980.000 mà dung tích lên đến 50ml cho nàng sử dụng thả ga. Để xem thông tin chi tiết về Rose Perfume , bạn truy cập website: https://www.huongphusa.com.vn/ Chanel Coco Mademoiselle Nước hoa Chanel Coco Mademoiselle là một mùi hương nữ tính, tươi mát và quyến rũ, được ra mắt vào năm 2001 bởi nhà sáng tạo nước hoa Jacques Polge. Chanel Coco Mademoiselle là một phiên bản hiện đại và trẻ trung của nước hoa Chanel Coco, được lấy cảm hứng từ nét tính cách đầy tương phản của Gabrielle Chanel, một người

Bạn là một người yêu thích cà phê, nhưng lại lo lắng về tác hại của caffeine? Bạn muốn tìm một loại cà phê không chỉ thơm ngon, mà còn tốt cho sức khỏe? Vậy bạn hãy tìm đến Cà Phê Xanh của cty Thiên Nhiên Việt để trải nghiệm sản phẩm cà phê giảm tách caffeine. Cà Phê Xanh là dòng sản phẩm mới của Tổng Công Ty Thiên Nhiên Việt, được ra mắt vào ngày 30/7/2019. Đây là sản phẩm được chắt lọc từ những hạt cà phê xanh thượng hạng nhất Đắk Lắk, kết hợp với công nghệ không rang tiên tiến của Liên Bang Nga. Cà Phê Xanh khác với các loại cà phê hòa tan khác bởi hạt cà phê xanh cũng được gọi là cà phê tươi, là hạt cà phê chưa được rang chín, có màu xanh tự nhiên, được hái từ trên cây cà phê và chưa qua một quy trình xử lý nào, nên giữ được nguyên vẹn chất chống oxy hóa tự nhiên. Cà Phê Xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhờ vào hoạt chất acid chlorogenic, được phát hiện từ năm 1932. Acid chlorogenic có khả năng tuyệt vời trong việc cải thiện sức khỏe, như: - Đốt cháy mỡ thừa, giảm cân và ngăn ng